Les prochains ateliers, formations, découvertes ...
à la Maison Nadika, au 9 rue du Commerce • Montpellier
Ateliers réguliers à la Maison Nadika
LABO DU SAMEDI MATIN
Art-thérapie et Yoga
Samedi 20 Avril 2024, de 9h à 12h30
Deux espaces complémentaires : l'art-thérapie propose un espace d'ouverture et d'émergence et le yoga propose un espace d'intégration fluide et naturelle.
Atelier proposé par Christine Peres et Sophie Courtier
Christine est art-thérapeute certifiée RNCP et Sophie est prof d'Hatha-Yoga (diplômée de la FFHY : Fédération Française de Hatha Yoga).
Tarif : 50 euros, matériel compris. Aucune aptitude artistique ou en yoga n'est attendue.
Contact :
Christine : 06.03. 82. 30.32 ou Sophie : 06 60 94 09 22
Mail : peres_christine@yahoo.fr ou sophiecourtier69@gmail.com
ATELIER RESPIRATION
Samedi 27 avril 2024 - 9h30-11h30
Une séance de respiration consciente connectée commence par un accompagnement à la détente (voix et musique). Puis il y a la phase de respiration où on augmente le volume d’air apporté au corps. Ce qui permet de détendre le système nerveux et d’être plus réceptifs aux besoins du corps, ouvre l’accès à des libérations émotionnelles, et permet de prendre contact avec nos potentiels, confiance, espace intérieur, mental au calme...
La séance se termine avec une phase d’intégration pour assimiler ce qui a été mis en mouvement.
Journée proposée par Christophe Bertin
Praticien depuis 12 ans, en consultations individuelles, groupes, stages et formations (Suisse, France, Bresil).
Formé par Brigitte Martin Powelle et Luc Enaut à la Avalon Air School institute.
Tarif : 30€
Places limitées.
Contact :
christophebertin7@gmail.com et 06 73 30 91 71
MARATHON "STIMULER SA CRÉATIVITÉ"
Samedi 29 juin 2024 - midi-minuit - reste une place-
C'est du labo, du partage, une plongée dans nos espaces créatifs ...
Journée proposée par Christine PERES
Artiste et art-thérapeute.
Tarif : Participation libre, en conscience (minimum de 25 euros l'atelier)
Places limitées.
Contact :
Christine : 06.87.42.99.81 - mail : peres_christine@yahoo.fr
